Les bienfaits du Trampoline de Jardin - Grand Trampoline

Nos Rayons

Montage

Derniers Témoignages

"Produit commandé le 4 décembre et reçu le 6, livraison ultra rapide et un service client présent pour nos questions. Merci à Grand-Trampoline, je vous recommande vivement !"

Steve M.

"Livraison et produit impéccable ! Le produit a été livré très bien emballé, avec une notice trés claire. Mes enfants vont être heureux pour Noel... :-)"

Valérie R.

Les bienfaits du Trampoline de Jardin

Publié le : 04/01/2017 11:28:51
Catégories : Accueil , Le trampoline

Bienfaits du trampolineFaire du trampoline plusieurs fois par semaine ou encore mieux quotidiennement est idéal pour faire travailler la plupart des muscles de votre corps, en effet d’après des études de la Nasa ou encore de grands laboratoires cela permet d’accroitre votre musculature et surtout de la tonifier. Nous vous invitons à lire notre article "pourquoi acheter un trampoline".

L’idéal pour faire du sport à la maison

Plus de 65% des muscles de votre corps sont utilisés pour vous maintenir en équilibre lors des sauts mais également lorsque vous tentez des figures acrobatiques. Si vous faites de votre trampoline un vrai sport cela remplacera la course à pieds ou encore les cours de fitness, de plus il est facile de progresser quelque soit votre âge sur un trampoline de jardin, c’est donc l’idéal pour faire du sport à la maison et se maintenir en bonne santé.

Un allié pour le cardio et l’endurance

Comme nous l’avons dit plus haut dans cet article ce sport remplacera la course à pieds en permettant à votre cardio de gagner en endurance, grâce à l’augmentation de votre pouls et de votre rythme cardiaque. Vous sentirez donc votre endurance augmenter petit à petit et vous pourrez sauter sur votre toile de saut de plus en plus longtemps. Imaginez que vous ayez un simple tapis de course à votre domicile, l’entrainement sera toujours le même…. Alors qu’avec votre trampoline vous pourrez tenter de nouveaux jeux, de nouvelles figures ou encore vous amuser avec vos enfants en faisant du sport, pour résumer cela deviendra votre sport le plus ludique et le plus complet.

Un sport sans risque dans votre jardin

N’ayez aucune crainte pour vos articulations, en effet la toile de saut permet d’absorber à chaque rebond plus de 80% du choc, ainsi la décélération ne sera pas amortie par vos genoux ou votre dos par exemple. Vous sentirez par ailleurs une meilleure tonicité dans vos abdominaux et votre dos au fur et à mesure de vos progrès. Votre sens de l’équilibre sera de plus en plus amélioré également, vous pourrez donc tenter toutes les figures possibles sans aucun risques et surtout sans aucunes craintes !

Les bienfaits psychologiques indéniables

Un trampoline permet de rendre heureux, de vous amuser, de pratiquer une activité sportive conviviale et familiale mais également de faire du sport sans vous ruiner, vous évitez un abonnement à l’année dans une salle de gym, ou encore d’investir tous les ans dans du matériel sportif. Une fois acheté vous serez tranquille pendant des années d’utilisations. Le choix est vite fait, faites vous plaisir et rendez votre famille heureuse !

Partager ce contenu

Ajouter un commentaire

 (avec http://)

Suivez-nous sur Facebook

Guides

LIENS UTILES

  • SAV /GARANTIE
    Tout ce que vous devez savoir sur les conditions de retour et de garantie.

  • NOTICE DE MONTAGE
    Télécharger notre guide de montage ou accéder à nos articles sur notre blog